Artiklar ‘Träning & kost’
Träning & kost 2 Feb 2011
DAGS FÖR SKÖRD
Träning & kost 29 Jan 2011
JAG ODLAR
Träning & kost Vardag 22 Jan 2011
Lördag
Det blev ändrade planer. Jag har städat till Joy. Vi har slängt skräp och tränat på friskis! Vi gick även förbi Time och hämtade ett paket från HM.
Jag hade på mig en tröja jag fick av min kära vän carro i somras!
Nu ska vi till Gärtuna!
Puss och kram!
Djuren Träning & kost 9 Jan 2011
Motion!
Nu är jag hemma igen efter promenaden och stegvisaren visar 15 114 steg! Det var skönt men riktigt jobbigt, vi sjönk ner i snön varje steg vi tog. Gick uppför och nerför, under och över liggande träd. Kodak sprang som en galning, han måste ha gått/sprungit typ 10 ggr längre än vi. Han var helt [...]
Djuren Träning & kost Vardag 7 Jan 2011
livet känns lättare
Det blev inget besök på friskis. Istället tog jag tåget till Östertälje och promenerade i snabbt takt till stallet. Hade även tänkt att gå tillbaka men det hann bli kolsvart, och det finns inga lysen på vägen, så jag fick skjuts. Gick istället en omväg hem från centralen. Det blev nästan en halvmil sammanlagt. Det [...]
Träning & kost Vardag 23 Nov 2010
Bra dag!
Hej!
Idag har jag hunnit med en massa saker.
Jag skjutsade Björn till tåget vid 8 imorse, sen jobbade jag med dokumentären till klockan 14, då åkte jag till Stockholm, fixade lite grejer, träffade Carro en snabbis och sen fikade jag med mina fina vänner Frida och Hillevi. Det var jättemysigt, vi har inte träffats på jättelänge, [...]
Djuren Träning & kost 21 Nov 2010
slapparkväll!
Nu är jag hemma igen. Promenaden tog 1,5 timme. Det var superskönt tyckte både jag och Kodak. När jag skulle lämna tillbaka honom hade hans familj bakat kakor som de bjöd på. Gulligt! Sedan gick jag till friskis och tränade på gymmet 40 min. Nu känner jag mig sjukt duktig och ska bara slappa ikväll. [...]
Träning & kost 15 Nov 2010
lever jag?
jag har återuppstått för andra gången på en vecka efter en 75min-intensiv-spinningdöd!
/K